1. **调理气血**：艾菜在中医理论中被认为可以调理气血，对于改善血液循环、增强体力有一定的帮助。
2. **排热止痛**：艾菜具有排热止痛的功效，可以用于缓解阴虚内热引起的腹痛、月经不调等症状。
3. **滋阴养血**：对于血虚体质的人群，艾菜可以起到滋阴养血的作用，有助于改善体质。
4. **缓解崩漏下血**：艾菜对于女性月经不调、崩漏下血等症有一定的缓解作用。
5. **增强免疫力**：艾草具有抗菌、抗病毒的作用，可以增强人体免疫力，预防感冒等呼吸道疾病。
6. **消毒杀菌**：艾草熏蒸可以用于家庭消毒杀菌，对于金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠杆菌等多种致病菌有杀灭作用。
7. **舒经活血**：艾草能舒经活血，对于关节疼痛、风湿病等有一定的缓解效果。
8. **保护视力**：艾菜含有丰富的叶绿素和维生素，有助于保护视力，预防视力衰退。
9. **通肠健胃**：艾菜可以促进唾液分泌，有助于消化，且其丰富的膳食纤维有助于肠道蠕动，预防便秘。
10. **降血压**：艾菜含有丰富的钾，有助于体内钠盐的排出，对控制血压有一定的帮助。
11. **利尿消肿**：适量食用艾菜可以促进体内水代谢，具有利尿消肿的功效。
12. **减肥瘦身**：艾菜有助于脂肪代谢，减少脂肪堆积，对于减肥有一定的辅助作用。
在使用艾菜时，应注意适量，避免过量使用，特别是对于有特殊体质或正在服用其他药物的人群，最好在专业医生的指导下使用。